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太极沾衣十八跌,掌运八方,足踏五行,四两拨千斤

2019-11-04 14:46:31 字号: | | 【 打印 】

太极拳以掌运八方,足踏五行,太极十八跌,是太极拳三十七个拳架中具有沾衣擒跌的技击招法,是通过掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,结合三十七个基本拳势,化生出种种击人、拿人、发(放)人的方法。下面就结合图解教学为大家讲解太极沾衣十八跌的几大招式。

一、揽雀尾

二、单鞭

三、提手上势

四、抱虎归山

五、十字手

六、斜飞势

七、扇通背

八、撇身捶

九、进步栽捶

十、打虎式